🌟 Patience, patience ! 🐢 Je vais bientôt sortir l'agenda de décembre, mais pourquoi attendre si longtemps ? Eh bien, c’est simple : certaines entreprises veulent booker leurs journées bien-être de fin d'année, mais je préfère d'abord laisser plus de choix à mes fidèles accros au bien-être (oui, oui, je parle de vous !). Et puis, il faut bien que je prenne un moment pour recharger mes batteries… sinon, je risque de ressembler à un smartphone à 1% de batterie : pas très fonctionnel ! 🔋😅 Petit rappel : le samedi 9 novembre, avec mes super-copines du 1er étage du Bien-Être, nous vous ouvrons nos portes ! 🤗 C’est l’occasion parfaite de découvrir nos pratiques, de participer à des séances...

Vous cherchez le cadeau parfait pour vous-même (oui, c'est parfaitement acceptable) ou pour un ami qui mérite un moment de douceur ? Ne cherchez plus ! Voici le cadeau idéal : une carte cadeau avec l'association "Accélérer son bien-être pour jardiner ses possibles" ! 🌼 Imaginez-vous en train de profiter d'une séance de shiatsu… où vos tensions s'envolent plus vite que votre dernier projet de jardinage après avoir oublié d'arroser vos plantes ! 💦🪴 Ou peut-être préférez-vous la réflexologie ? Une méthode prouvée pour récupérer vos pieds après une journée de randonnée… ou de télétravail en chaussettes ! 🧦📅 Et qui peut résister à un moment de lumiorelaxation en duo ? Parce que...

22 septembre 2024 Chers jardiniers du bien-être, Alors que l'été tirait sa révérence et que les feuilles commencent à danser vers le sol, il est temps d'adopter un nouveau look : le « chic de l’automne » ! Les pulls en laine enfilés, le café dans une main et la liste des résolutions qui déborde dans l’autre, la rentrée peut parfois ressembler à une jungle. Pas de panique, l’association "Accélérer son bien-être pour jardiner ses possibles" est là pour vous aider à tondre les mauvaises herbes du stress ! Imaginez un moment ce que serait la rentrée sans les petits tracas : pas de courbatures après la reprise de votre activité sportive, plus de stress à courir après le bus, ou à s'organiser...

Hier, à Épinay sur Duclair, un événement prodigieux a eu lieu : le Do In a commencé, et tout cela grâce à l’ASCLE ! 🎊 Vous savez, la pratique qui fait parler de vous devant la machine à café et qui peut même rendre votre voisin jaloux de votre souplesse (même si vous n’arrivez pas à toucher vos orteils). Imaginez la scène : des participants rassemblés, prêts à explorer les merveilles de cette discipline ancestrale, les sourires sur les visages, les « ouh là là » et les « aïe aïe aïe » résonnant comme une mélodie zen en arrière-plan. Nous sommes ici pour chasser le stress, libérer les tensions et (soyons honnêtes) essayer de ne pas tomber en faisant un mouvement trop audacieux ! À partir de...

Séance d'1h : Shiatsu, Réflexologie ou Access Bars : 60€ Séance de luminorelaxation en solo ou à 2 : 45€ séance de vibro luminorelaxation : 50€

Sophie Caugy, naturopathe et énergéticienne est revenue dans notre secteur géographique Comme vous le savez, peut être, on m'a proposé une mission pour être infirmière coordinatrice Prévencaux jusqu'à la fin avril, En même temps, on m'a demandé d'être coordinatrice pour Normandie SEP. c'est la raison pour laquelle je suis moins disponible au cabinet. J'ai donc invité Sophie à partager mon cabinet à Barentin. Vous pourrez prendre RDV avec Sophie Caugy le mardi et le jeudi et de temps en temps le samedi. Pour ma part, vous pouvez prendre rdv sur ce site directement. Comme avec ces nouvelles missions je ne peux pas prévoir longtemps à l'avance tout mon planning. Deux solutions s'offrent à...

2024 ... nouvelle année... Nouvelle année... des projets en cours de mise en place... Je vous souhaite à tous une année riche de petits et grands bonheurs... Accélérer son Bien Etre pour Jardiner ses Possibles, l'asociation est en mode : accélération également pour créer un espace Bien Etre plus varié! Le temps que tout se mette en place, je limite les rdv au vendredi et samedi. regardez régulièrement les ouvertures de créneau sur le site ou contactez moi au 0787128267 Vous souhaitez louer un PSIO? Tout le mois de janvier, je vous propose un PSIO 2.0 pendant un mois pour 150€ Les programmes seront personnalisés. Vous souhaitez un PSIO à la maison ou au travail? Effectivement le plus simple...

ZENSPIRE Zenspire Zenspire est une méthode unique qui vise à améliorer votre cohérence cardiaque, votre système immunitaire, votre sommeil et votre bien-être global. Cette approche holistique utilise des techniques simples mais puissantes pour vous aider à retrouver un équilibre intérieur et à améliorer votre santé physique et mentale. Cohérence cardiaque Grâce à des exercices de respiration spécifiques, Zenspire vous apprend à contrôler votre fréquence cardiaque pour atteindre un état de cohérence cardiaque. Cela permet d'activer votre système nerveux parasympathique, qui est responsable de la relaxation et de la récupération. En augmentant votre cohérence cardiaque, vous favorisez une...

Le PSIO à Dieppe PSIO, outil innovant de luminothérapie et de relaxation à Dieppe Le PSIO, un dispositif innovant de luminothérapie et de relaxation, arrive à Dieppe pour la deuxième fois, dans le cadre d'Octobre Rose, une campagne de sensibilisation au cancer du sein. Cette maladie touche non seulement les femmes, mais aussi des hommes. L'association SEP (sclérose en Plaques ) a aussi pu en bénéficier à la clinique de Dieppe l'année dernière. L'objectif est de diminuer le stress, qu'il soit conscient ou inconscient. En effet le stress qui peut entraîner l'apparition d'inflammation chronique qui peut entraîner le développement des cellules cancéreuses. Les lunettes de luminorelaxation du...

mais que se passe t il? Depuis une semaine, j'entends... je suis malade, ma fille a la grippe, pour le tiers de sa classe c'est la même chose,.. Les collègues sont moroses, sont moins tolérants, s'énervent ou s'emportent vite... Le changement de temps brutal... et oui l'été a duré très longtemps et là.. c'est la douche froide.. pluie, humidité, vent...."froid qui pénètre jusqu'à dans nos os" comme me le siganlait ce matin une patiente. Alors j'ai une solution pour vous : LE PSIO! Programme MP3 PSIO Après une invitation à une profonde détente, vous partirez pour un voyage extraordinaire à l'intérieur de votre corps afin d'aller observer et admirer votre système de défense personnel en...